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篮球初学者需要了解的规则有哪些呢?有没有技巧推举

运球规则，运球时，运动员务必单手运球，而不是双手同时运球。运球结束后，运动员双手握住篮球，不得再运球，否则将因两次违规运球而被罚款；若果一名球员不带球走了两步以上，他将被判违规走路。球员运球进入三秒区后。

1、篮球初学者必会的篮球基本规则

起首要知道自己是适合打什么位置，篮球是有五个位置的，有控卫、分位、小前锋、大前锋、中锋，要知道自己适合哪个。再针对自己选得位置，进修那个位置最基本需要进修的一些篮球技巧，下面我们来一 一举例。控球后卫。

2、新手打篮球的时候,需要懂哪些基本规则

篮球新手入门规则有：球员底线发球不能超5秒，半场进攻不能超24秒，拍球不能用双手，不能二次拍球，禁区外不能带球撞人；篮球竞赛每队五人，其中一人为队长，替补球员最多七人；竞赛分上下半场，每半场各20分钟，中场休息。

3、篮球基本规则

篮球基本规则 篇1篮球规则一：竞赛方法 一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。竞赛分四节，每节各10分钟，NBA为12分钟，每节之间休息5分钟，NBA为130秒，中场休息10分钟，NBA为15。

4、打篮球必看的基本规则

篮球规则之走步犯规走步在新手当中屡屡发生,指在接到队友传过来的球时,只能以一只脚为中枢,另一只脚为弧进行圆弧,身体方位挪动,超出要求则犯规。在双手或单手持球,直接运动时,只能运动两步,超出两步则犯规。 篮球规则之阻挡犯规。

5、篮球入门规则

篮球的入门规则包括竞赛方法、得分种类、跳球竞赛、选手替换和罚球。篮球竞赛分为两队，每个队有五名成员出场，竞赛分为前半场和后半场，每半场持续20分钟，中间休息10分钟，得分高者获胜，若比分相同，则举办延长赛。球投进。

6、篮球竞赛规则新手入门详尽

篮球竞赛规则新手入门详尽3 国际篮球规则有哪些国际篮球规则下的竞赛为40分钟,分四节,每节时为10分钟。 国际篮球球场的3分线距离篮框距离为6.75米。 国际篮球球场面积为28米*15米。 国际篮球三秒区是面积为5.8米*。

7、新手学打篮球 想知道一些基本的规则

上篮2步半，再接球的时候球只要没落地.，都可以继续运球。若果是接球没接稳掉在地上再捡起来的就不能再运球了。运球时，要球先离手脚步才能挪动。运球时球不能过肩(球弹起的高度)，不能反手。(拍球时的。

8、篮球竞赛都有哪些规则

三、竞赛犯规的状况其实在篮球赛场中，竞赛犯规也是有等级的，平凡犯规就是日常在打球的过程之中不小心触碰了对方，若果超过了这个范围，那么就是恶意犯规了。这个时候裁判是需要处罚的，在竞赛的过程之中，教练和球员若果跟。

9、篮球的基本规则

篮球的基本规则和打法：第一就是竞赛时间，NBA和CBA的单节竞赛时间是一样的，都是单节12分钟，共四节竞赛。第二就是没有平局，篮球竞赛和足球竞赛不一样的地方就是篮球竞赛没有平局，常规的四节打完之后，没有成败之分。

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