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羽毛球的基本步伐都叫什么

①一步蹬跨步法：当来球离身体较近时，身体重心调整至左脚，用左脚内侧蹬地，右脚随髋关节的转动，同时向右边跨一大步到位击球。②二步蹬跨步法：当来球离身体较遥时，左脚下应先向右边移一步，然后右脚下向右边。

1、羽毛球的基本步伐都叫什么

交叉步：左右脚交替向前、向侧或向后挪动为交叉步。另一脚向前面的为前交叉步，而另一脚后面的为后交叉步。交叉步一殷在后退打后场球时后退得较多。小碎步：以小的交叉步挪动的称为小碎步。由于步幅小，步频快，一般在。

2、羽毛球的步伐

3。两侧挪动步法 （l）向右边挪动 两脚开立，右脚跟稍提起，上体稍倒向左侧，左脚掌内侧用力起蹬，右脚同时向右边蹬跨一大步到位击球。若距来球较遥，则左脚可向右垫一小步再起蹬，右脚同时向右跨一大步到位。（2）向左。

3、羽毛球的步伐是怎样的

(6)蹬跨步：在挪动的最后一步，左脚用力向后蹬的同时，右脚一直球的方向跨出一大步，称为蹬跨步。它多用于上网击球，在后场底线两角挪动抽球时也常采纳。(7)腾跳步：起跳腾空击球的步法为腾跳步。它可分为两种，一种。

4、打羽毛球都有哪些步法

羽毛球的基本步伐 羽毛球步法主要由蹬步、跨步 、腾 跳步 、交叉步、垫步 、并步等基本步法组成了上网、后退、两侧挪动和起跳腾空等综合步法。详细介绍如下：1。上网步法 （1）上右网前 若果站位靠前，可用两步交叉步上网。

5、打羽毛球的步法有哪些

网友分享：、后交叉步、并步（也叫滑步）、垫步、跨步、跳步（单跳和双跳）、腾越步。依照步伐的挪动 方式 方向 包括正手、头顶、反手的后退步，正手和反手的上网步，正手和反手的接杀步，正手和头顶的突击步，正手的被动步。上网步。

6、羽毛球步法通常分为哪几种

羽毛球步法是指在场上挪动的方法，它由垫步、交叉步、蹬步、跳步组成。每一组步法通常都是以场地中心位置为始点。右手握拍者，到位击球时的最后一步一般都是右脚在前，而左脚总是靠拢中心位置。羽毛球步法的结构分为：起动。

7、打羽毛球时反手的上网步伐是什么

网友分享：详情请查看视频回答 。

8、羽毛球步伐的种类有哪些

羽毛球步法的种类比较多，主要有两个大类，交叉步体系和并步体系，属于基础的挪动步法。交叉步，重心交替前进，并更随前脚。并步，重心始终保持在双脚之间，依据实际状况具有一定的偏向性。从实战的角度启程可以分为。

9、羽毛球的步伐分哪几种

初学者在进修和精通了发球和原地击高遥球技术之后就应该开始进修一些步法了。因为羽毛球的步法和手法(即各种击球法)是相辅相成、不行分割的。许多击球技术都是靠娴熟、快速、准确的步伐挪动来完成的。不精通正确的步法，就会影响各种击球。

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