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羽毛球如何发旋转球呀?

技术要领：以右手握拍为例，筹备动作是，左脚在前，右脚在后，身体向后倾斜，右肩略低于左肩，腹部略收缩，手臂天然下垂，球拍后引的幅度较小，在球的下降期击球，拍面轻微前倾（和台面大约成80度左右），摩擦球的中部或者。

1、羽毛球反手发球训练方法

筹备姿势站位靠拢前发球线，右脚在前，左脚尖侧后点地，重心放在右脚上。左手拇、中、食指握住球的羽毛处，置于腹前；右手弯时稍向上提起，用反手握拍，以反拍面将球拍天然置于腹前持球手的后面，两眼正视前方，呈发球前。

2、反手怎样打羽毛球

筹备动作和引拍动作的要领，当对方击来反边球，需要采纳反手反击高遥球时，应迅速将身体转向左后方，右脚向左脚并一步，接着左脚向后迈一步，紧接着右脚向左前跨一大步即到位。此时，身体背对球网，身体重心在右脚上。

3、羽毛球反手如何打

先学羽毛球发低球的姿势。反手握拍，大拇指握于拍柄后端，立于发球框内的前中处，将身体的重心置于前脚掌。再学反手网前轻挑球的姿势。用分腿垫步和侧并步移到前网反手区。握拍侧脚前伸，呈弓步，非握拍手向。

4、羽毛球反手技巧

第一种反手握拍的方法：在正手握拍基础上，把拍柄捻动稍外旋，大拇指上靠贴在拍柄的宽面上，食指回收下靠四指并拢，四个手指的第二指关节位于另一宽面上。手心空出可放下一羽毛球球头为最佳；第二种反手握拍的方法：。

5、羽毛球反手发力训练方法

羽毛球反手发力训练法 训练1:反手小臂、本领、手指同步协调发力 训练目标:精通反手挥拍击球的关键发力动作,精通小臂外旋、本领、手指的同步协调发力。 训练方法:手持巧发力练习器,肘部上抬静止不动,小臂和大臂夹角近似九十度,依照反。

6、羽毛球反手发力技巧

反手外旋，更多的是用拇指顶的力，叫前顶发力。手指+内旋发力，还可以勾球、推球、放网。羽毛球发球的击球法有下列两种：抛起发球：一手抛下羽毛球，另一手同时挥拍，使球拍前端轨迹和羽毛球落点的交汇处，成为瞬间。

7、羽毛球反手发力的技巧

羽毛球反手发力的技巧 其实就本事发力而言, 反手与正手是很像的, 不过反手更强调本事暴发力击球。众多业余球友靠抡胳膊发力打正手球还能应付, 但到反手就行不通了. 可以说反手高遥打得好不好是检验是否会正确用腕力的。

8、羽毛球单打发球技巧

拍触球摩擦为左侧上旋；从球中部向左下部摩擦为左侧下旋。⑤发左（右）侧上、下旋球时，要特殊注意快速做半圆形摩擦球的动作。羽毛球发球战术二 （1）发后场高遥球 这是单打中常用的发球，要求把球发到对方端线处，

9、羽毛球反手发球的动作要领

面对球网,两脚前后站立(左脚或右脚在前均可),上体稍前倾,身体重心在前脚上。右手反手握拍,左手拇指、食指和中指捏住球的二三根羽毛,球托明显朝下(防止犯规),球体与拍面平行或球托对准拍面放在拍面前方。 发球动作要领 击球时,小臂。

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