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打篮球手足了怎么办啊!

先冷敷 消肿后热敷 若果一直疼最好拍个片子。感觉能动了之后最好休养一个月，完全康复了之后再碰篮球。

1、打篮球后。 手足到了。要怎么休养

建议你在24小时内用冷水敷，要是严峻的话去医院，24小时后可以用热水敷，买点药，然后养着，少活动，要是想快点好去一下专门治疗扭伤的地方，最好是中医院 。

2、打篮球手足了怎么办啊!

先冷敷 消肿后热敷 若果一直疼最好拍个片子。感觉能动了之后最好休养一个月，完全康复了之后再碰篮球。

3、打篮球手扭了杂办

安定情绪，固定受伤部位，用冷湿布敷盖患处。手足扭伤者可抬高患部。颈部 、腰部扭伤者在搬运时不行挪动患部。扭伤常伴有关节脱位或骨折，宜马上到医院诊 疗。另外，扭伤后无论轻重，不行即刻洗澡、胡乱按摩，须送医院治疗。

4、打篮球手指关节肿了怎么快速治疗

网友分享：被弄肿之前的半天之内可以用冰敷，凉水冲防止肿起来若果肿起来了，可以擦红花油，用热毛巾敷去消肿了其实手指习惯了也就好的快了第一次肯定的好几天了 。

5、打篮球把手指撞伤了怎样消肿

治以五苓散加减 ,化气利水。桂枝 10g ,焦白术 12g,茯苓 12g ,泽泻 20g ,猪苓 12g ,共研末 ,以开水冲服 ,或以水煎服。2.温阳利尿“肾者 ,胃之关也 ,关门不利 ,故聚水而从其类也。”水邪壅盛 ,肾阳郁阻 ,。

6、打篮球手足了气可以用红花油揉吗

回答：您好! 可以的,红花油可以活血化瘀,一般建议先用冷水泡,鼓起来是因为内部出血,用冷水止血,止血后可以再用热敷,然后再用红花油揉效果会更好。另外治疗期间注意休息,缩减运动。 感谢您关注问病网,祝您健康!。

7、手、脚打篮球时崴了 最快速的治疗方法是什么啊

冷敷可使局部毛细血管收缩，有止血，解热，止痛作用。外伤后应及早进行冷敷，方法是取冷水浸透的毛巾放在受伤处，3分钟左右更换1次。也可用冰块、冰水装入热水袋中或塑料袋中直接进行外敷，每次20～30分钟。伤在手及足踝部者。

8、请问打篮球手挫时 最好自己治疗方法是什么

网友分享：最主要是就是休息，这是务必的。不能因为热忱篮球就不管身体的伤了。身体才是最主要的，不论是什么运动。其次就是乐观的协作治疗；若果是手指头挫伤，挫伤以后自己检查一下有没有骨折，没有骨折贴上云南白药，一个星期就好。

9、打篮球手足到了几天会好

你好，你说的状况不严峻。请在在24小时之内使用冰袋冷敷。24小时之后可以热敷，协作黄道益等按摩油。建议：也可以去正规的三甲医院中医科，通过按摩，针灸协作物理治疗加速恢复。不要剧烈运动，注意休息，外贴膏药协作治疗。祝。

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