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羽毛球反手技巧

第一种反手握拍的方法：在正手握拍基础上，把拍柄捻动稍外旋，大拇指上靠贴在拍柄的宽面上，食指回收下靠四指并拢，四个手指的第二指关节位于另一宽面上。手心空出可放下一羽毛球球头为最佳；第二种反手握拍的方法：。

1、羽毛球怎么反手打

发力。发力要领是保持大臂位置不动，小臂迅速外旋，同时大拇指外顶，其余四指往后握紧球拍，往身体右边上方快速挥拍，此时注意拍面与球网平行，可以轻松打出后场高遥球。反手的吊球和杀球要靠本领和手指的发力了。二、反手球常见。

2、反手打羽毛球技巧

怎样反手打羽毛球？筹备动作和引拍动作的。要领，当对方击来反边球，需要采纳反手反击高遥球时，应迅速将身体转向左后方，右脚向左脚并一步，然后左脚向后迈一步，紧接着右脚向左前跨一大步即到位。此时，身体背对球网。

3、羽毛球反手打法！

网友分享：筹备：转体后退到合适的位置，背向球网，使球不超过人体，采纳反手握拍法握拍。引拍：握拍手提起，使肘关节自然弯曲稍低于肩，肩关节尽量内收、含胸，弯腰收腹。挥拍：开始挥拍时身体后伸挺胸，带动肩关节外展上提转动。

4、羽毛球如何打反手

起首，要将身体向后转(众多人不转身)，右脚在前。击球时，由右腿发力带动腰部，然后腰部带动肩部进行快速转体，肩部带动大臂，大臂再带动小臂和本事就行了。需要注意的是：反手击球时要调整握拍方式，大拇指顶住球拍手把半侧面，小。

5、羽毛球反手发球的动作要领

面对球网，两脚前后站立(左脚或右脚在前均可)，上体稍前倾，身体重心在前脚上。右手反手握拍，左手拇指、食指和中指捏住球的二三根羽毛，球托明显朝下(防止犯规)，球体与拍面平行或球托对准拍面放在拍面前方。发球动作要领击球时，小臂带。

6、羽毛球怎样打好反手

最关键的是选择的问题，在你的后场反手区域，你能用头顶击球的最好都用头顶击球法回球。因为那样比较容易控制落点，不容易失误，而且高、吊、杀都能够结合，能够给对方恐吓，反手只有在被动的时候作为过度球来用 在。

7、羽毛球的反手打法

1，跑动。由于肩关节的构造局限性，以及反手高遥球的动作局限性，对于反手高遥球的跑动位置提出比正手高众多的要求。跑动的位置务必与击球点与地面的垂直平面以前或者于垂直平面上。反手高遥球是背对球网的，当球来时，从中场。

8、如何打好羽毛球的反手高遥球

如何打好羽毛球反手高球 动作要领 筹备：应迅速将身体转向左后方，右脚向左脚并一步，然后左脚向后迈一步，紧接着右脚向左前跨一大步，身体背对球网，身体重心在右脚上，挪动到位时，球在身体的右肩上方(站位尽量不要。

9、羽毛球反手发力技巧

注意回原位，的确你在打每一个球时都对对手的回球做了预判，但仍然需要随时回原位，这样的确是在浪费体力，但是可以精通球场全部面积，也可以随机应变。羽毛球反手技巧之二：切勿高跳接反手球 回底线球时最好不要高跳。

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