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老年人55岁打羽毛球好照旧练太极好。说出理由来

打太极拳好，羽毛球运动量大，但务必要二个人打，太极要打28式杨氏养生太极拳，效果显致。

1、年龄多了男性55岁请问日常练习是打羽毛球好依然练太极拳好。说出理由

当然是太极拳，你看公园老人，好多都练太极拳，而且太极拳能修身，当然，前提是你要会练，可不是瞎比划 。

2、中国高校体育选课太极拳仍是羽毛球好呀

综述：可以选太极拳。因为足球，篮球等球类，若果没有一定基础的话，期末考试会觉得很难。太极拳动作柔和、速度较慢、拳式并不难学，而且架势的高或低、运动量的大小都可以依据个人的体质而有所不同，能适应不同年龄、体质。

3、太极拳、八段锦、跑步、羽毛球，哪些运动对人的身体最好

网友分享：太极拳、八段锦属于有氧运动适合心肺功保健运动，跑步、羽毛球属于运动量较大的运动适合青壮年。太极拳与八段锦都属于于传统健身运动，强调以意行气、以气用力，动作轻缓柔和，有许多上下、左右、高矮、快慢冲突而有彼此平衡的。

4、高校体育课选修什么最好过

此刻众多高校都会开设太极拳、太极剑、太极球等特别细致的项目课程，若果想利用体育课时间好好净化一下心里的话，太极类项目是不二选择。跆拳道课程无论是男生女生，若果想练点防身术的，可以选择跆拳道这个项目，同时也可以。

5、打太极拳合打羽毛球相对比，哪种运动更适合更年期女人

其它的像打打太极，跳跳形体舞都可以，反正跑步这种剧烈运动是不主张的，有条件的也可以去健身房，做一些轻量级的器械联系，游泳也行，看自己的身体状况量力而行吧。当然减肥很大一部分需要结合饮食结构的调整，这一点我觉得。

6、太极拳、八段锦、跑步、羽毛球，哪些运动对人的身体最好

看个人爱好，只要能坚持下来都不错；我此刻就是打羽毛球，感觉不错 。

7、体育选修课选哪个好？比较好通过？有健美操、羽毛球、排球、体能、太极

网友分享：协调能力差，健美操、太极、长拳最好不选了这些考试应该会考一套操或者套路，羽毛球应该考发球等你学的东西或者打个小竞赛，排球也就考传、垫球吧，如故选体能吧，应该简易一些对协调能力要求低一些 。

8、羽毛球专业和武术专业哪个好

网友分享：羽毛球专业和武术专业当然是武术专业好了。中国武术是世界武术的楷模。中国武术，有着悠久的历史，最早可以追溯到商周时期，具有极其广泛的群众基础，是中国劳感人民在长期的社会实践中不息积累和丰富起来的一项珍贵的文化遗产。

9、女生体育课选什么好过

太极这个体育项目能让你静下心来，彻彻底底放松一下。此刻众多高校都会开设太极拳、太极剑、太极球等特别细致的项目课程，若果想利用体育课时间好好净化一下心里的话，太极类项目是不二选择。跆拳道课程 无论是男生女生。

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