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篮球传接球技术的动作要领和练习方法

当心指触球时，两臂顺势屈肘收回，握球于胸腹之间，保持基本站立姿势。 篮球传接球双手接胸部高度的球动作要领 这是最基本的接球方法，眼视来球，两臂迎球伸出，两手手指自然张开，拇指相对成八字形，其他手指向前上方，两手。

1、篮球传接球的动作要领有哪些

接球时迎跨步，上体前倾，两臂迎球向前下方伸出，五指自然分开，在球刚刚离地弹起时，手指触球将球接住，并顺势将球引至胸腹之间，保持身体平衡，成基本站立姿势。篮球传接球双手接低于腰部的球的动作要领 接球时两腿弯屈。

2、篮球传接球的动作要领

两人面对面，用“反弹传球”“胸前传球”的方法相互传球。两人互传两球，对传球的速度和准确度要求较高。球员要在传球队员和接球队员这两个身份之间迅速切换，这有助于练习球员的反应速度和传球正确性。两人协作不默契是该练。

3、篮球双手传接球方法 篮球双手如何传接球

跑动中双手胸前传球和接球时要动作连贯，接传球时手、脚动作务必协调协作。一般左(右)脚上前接球后，右（左）脚抬起，球在落地前出球。手的动作过程是：双手接球后迅速收臂后引，接着迅速伸前臂，翻腕出球。

4、篮球传接球技术动作要领

其余手指向前。击地传球 击地传球通常用来将球从防守队友张开的手臂下传出。双手击地传球的技术要领与上面讲到的从胸前传球一样，只是球传出时手指向下有力，使球碰地板反弹后，到达接球队友的腰部位置。

5、篮球行进间传接球动作要领有哪些

我们屡屡看到在篮球竞赛中抢到篮板球的队员用这种方式将球传给位于遥处前场处于有利位置的队友。双手头上传球可以越过防守队员，并且可以传得很遥。双手从球的两侧面持球（手指尖朝上），置于头顶，肘部微屈，向传球方向跨一步。

6、打篮球传球有什么技巧

精通好正确的传球姿势。双手放 在胸口 前，五指自然分开，掌心向外托着球，本领 后屈 ，两腿自然分开，与肩同宽或者一前一后成 弓步 。重心要稳，眼睛平视前方（最好学会眼观六路）。练好这一良好姿势才能传好球。

7、在进修篮球时传接球的过程中如何做到比较准确

持球。手指自然分开，拇指成八字形，掌心空出，用指根以上部位持球的后侧方。两肘自然弯曲于体侧，将球置于胸腹之间。两脚前后开立稍屈膝，两眼凝视传球方向。传球。后脚蹬地，在身体重心前移的同时，前臂迅速前伸。

8、篮球竞赛中的传球方法

另外在筹备接球的时候要保持住自己身体的平衡性，和下一步做出的连续动作衔接好，做好接球时的筹备动作。最重要的是保卫好已经接过来的球，学会用遥离对方的那只手去接球并用身体把球保卫好。篮球运动中传接球的技术动作的。

9、篮球传接球的方法有?

接球技术 篮球的接球技术是传接球的重要部分。分双手接球和单手接球。双手接球：双手接胸以上高度来球时，用灵活的脚步调整好位置，手臂自然放松地向前伸出迎球，肘关节微屈，身体稍向前，当手指触及球时，把球接稳；若果来。

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